维生素检测仪谈维生素A不可缺超量或致病

2023-08-22 15:49:09

维生素检测仪

维生素是人体必需的营养物质，短少会患许多病，小孩子长不高，脑子笨；成年人短少维生素会疾病缠身，早老早衰；老年人短少维生素病更多，不能长命，早亡。所以许多人以为，弥补维生素越多越好，其实不然。无论是大人仍是小孩，无论是一次性弥补某种维生素过多，仍是长时间服用累积性弥补过多（体内已不短少还在持续弥补），都会形成中毒症状和疾病，必须引起足够的重视！

　　维生素A效果广泛

　　维生素A对人体的生理效果很广泛：

　　（1）参加防病免疫抗体的形成，短少后容易感染各种疾病，抗感染药物治疗无效。

　　（2）胎儿和未成年人组织器官的成长，成年人组织器官受伤后的修复、再生，新细胞替换衰亡的组织细胞，都需有维生素A参加组成细胞核才能完成。孕妈妈短少维生素A时间稍长，胎儿会中止成长、逝世流产，或临产先天性残疾儿；哺乳期母亲短少后，婴儿成长发育滞后，易患病；少儿短少后，四肢长骨和牙齿成长妨碍，长不高；男青年短少维生素A，睾丸萎缩影响性功用，精子数量少、质量差、DNA残损，婚后不育。

　　（3）维生素A参加视网膜细胞的视紫质组成，短少者视网膜细胞感光功用差，可患上“夜盲症”、角膜溃疡、干眼症。

　　（4）维生素A是保护皮肤和黏膜上皮细胞正常功用的必需物质，短少者皮肤过度角质化脱屑，抗感染防护功用骤降，发炎；泌尿道黏膜上皮细胞角质化掉落，成为尿盐沉积的中心，逐步增大形成尿路结石，并发尿路感染。

　　（5）维生素A促进肝内和骨髓中二价铁离子（Fe＋＋）开释，进入血液循环与血红蛋白结合再生红血球。短少者产生缺铁性贫血，易被误诊为营养不良性缺铁性贫血（其实，血中铁离子正常，肝和骨髓中铁离子储存量比正常还高）久治无效。

　　绿色蔬菜中含有很多胡萝卜素，食入体内经肝脏分解成双倍量维生素A，其间以β-胡萝卜素生物活性最好。但在肠道中吸收率很低，只相当于维生素A服入量的1/6，不能代替直接用药途径治疗维生素A短少症。

　　每天500克绿叶菜，不需求额定补在绿色蔬菜丰富的地区，消化道和肝功用正常的成年人，每天吃500克以上绿叶蔬菜就可取得机体对维生素A的需求量，不需求额定弥补。

　　1．只有在绿叶蔬菜短少的地区，或患有消化道疾病和肝脏疾病的人才会短少维生素A，需求恰当弥补。预防短少弥补办法：婴儿每天口服600～1500单位（IU），儿童弥补2000～3000IU，成年人弥补5000IU。

　　2．经检测证明，轻度短少的成年人，每天口服10000～25000IU。

　　3．重度维生素A短少症弥补办法：

　　（1）婴儿，每天口服0.5万～1.0万IU，连续10天；（2）1～8岁儿童，每天口服0.5万～1.5万IU，连续10天；（3）成年人，每天口服10万IU，3天后改为每天口服5万IU、持续两周，再改为每天口服1万～2万IU、连续两个月。消化吸收功用妨碍和口服困难的成年人，每天肌肉注射10万IU，3天后改为每天5万IU、连续两周，再改为每天口服1万～2万IU两个月。（4）由维生素A短少引起的角膜溃疡、角膜软化、干眼症患者，还需加用抗生素眼药水和消毒灭菌的鱼肝油替换滴眼，每小时1次，一昼夜不得少于20次，既可避免致病微生物感染，也可坚持眼睛湿润，减轻干涩痛。

　　弥补过多可致中毒

　　维生素A弥补过快和过多，都会引起急性和缓慢中毒：儿童一次摄入量超过30万IU就会产生急性中毒。很多维生素A进入人体后，会损坏细胞膜和溶酶体膜，形成皮肤、黏膜、骨骼、肝、脑等诸多组织细胞和脏器损害。

　　（1）超量服用10～20小时后，血浆内维生素A浓度急剧升高，每升血浆内含量到达67000IU以上，就可产生皮肤红肿、脱屑（手掌和脚掌最显着），停药数周后才可康复正常。

　　（2）脑组织受损，嗜睡或过度兴奋；颅内压升高，产生头痛、呕吐。婴幼儿可见前囱门隆起。

　　（3）骨质吸收脱钙，血钙升高，尿钙排出量剧增，容易产生尿钙过饱和沉积产生尿路结石；骨骼变形，产生骨膜下骨折。维生素A缓慢中毒，都是长时间服用较多维生素A、鱼肝油，或过多食用动物肝引起。成人每天口服8万～10万IU、连服半年，幼儿每天口服5万IU连续6个月，都会产生缓慢中毒，常见症状为：

　　※食欲不振，食量削减，体重下降；贫血，肝脾肿大，严重者产生肝硬化，肝功用受损，血液转氨酶明显升高。

　　※皮肤干燥、脱屑、皴裂，口唇干裂，毛发干枯掉落。

　　※牙龈红肿，鼻出血。

　　※进行X线摄片查看可见骨膜增厚、骨骼变形和骨折。

　　中毒后需及早治疗

　　维生素检测仪